¿Te trabaste? · Video del 12 de octubre de 2026
¿Te trabas para empezar? Haz solo los primeros 2 minutos
Original en portugués de Brasil, con audio y subtítulos en español.
Transcripción
¿Te trabaste para empezar una tarea? No intentes hacerla entera. Haz un trato contigo: solo los dos primeros minutos. Abrir el archivo. Tomar el primer plato. Escribir una línea. Después de dos minutos, puedes parar. De verdad. Muchas veces lo difícil es solo arrancar: una vez que empiezas, el cerebro se engancha.
Y si no se engancha, está bien. Dos minutos ya cuentan. ¿Qué tarea se lleva tus dos minutos hoy?
Un consejo práctico, no un tratamiento. Este video no sustituye el acompañamiento médico o psicológico. Flu es un personaje animado. Los guiones los escribe Grazi, que tiene TDAH y creó Fluir.